理想の結果を最速最短で出す、パーソナルジムがOPEN!!
2021.04.13
1.上遠石にOPENしたパーソナルジムLINKs
『身体が変わると心が変わる 心が変わると未来が変わる』
自分の身体を通して、目標設定から達成までの道のりを体感できる、そんなトレーニングジムが周南市上遠石町にOPENしました。
LINKsの利用は少人数での予約制であることから、より安心安全に集中して身体づくりを行うことができます。
LINKsのオーナーである『田之上 剛（たのうえ つよし）』トレーナーは、地元周南、下松でパーソナルトレーナーとして勤務する傍ら、東京、広島、福岡などでのイベント開催、クライアントのボディメイクやケアコンディショニング、トレーナーの育成指導等を行って来られました。
他県でも活躍されている田之上トレーナーですが、この度拠点をLINKsにおき、よりお客様との繋がりを深め、ひとりひとりに寄り添った指導をしていきたいとのことです。
2.LINKsの強み
ここで、パーソナルトレーニングジムであるLINKsさんの強みについてまとめてみます。
LINKsの強み1
全てのトレーニングにコーチングを取り入れることができ、パーソナルトレーナーによるマンツーマンでの指導が短期間での目標達成を実現します。
LINKsの強み2
トレーナー、メンタルトレーナー、鍼灸整体師、医師、栄養士、保育士、コーチ、研究者、歯科衛生士・・・あらゆる分野のプロと連携を取り、運動を通してお客様の健康をサポートします。
利用者が限られた空間により、お客様ひとりひとりが自分と向き合う時間をより濃くすることができるんですね。
それをサポートする体制もしっかりしているので、本気で成果を出したい方にはもってこいの環境と言えます。
また、成果として得られるのは『体の変化』だけではなく、目標達成の成功体験から心身共に充実し、生活に良い影響が出ることも期待できます。
トレーニングに十分なマシンと、集中できる環境、パーソナルトレーナーによるコーチングにより最短で成果を出し、活き活きとした毎日を過ごしましょう。
3.パーソナルトレーニングの利用イメージ
では、実際にパーソナルトレーニングを依頼した場合、どのような流れになるのでしょうか？
その流れを紹介したいと思います。
分析
姿勢の前後左右のバランスをチェック！
柔軟性と可動域のチェックも行います。
施術
ヨガやツールを用いて機能改善を行います。
トレーニング
マシンや自重トレーニング、ダンベル等を用いて身体の能力を向上させ、機能改善を行います。
有酸素運動
脂肪を燃焼！歩く姿勢をチェックし、正しい姿勢を獲得することで身体が整います。
メンテナンス
マッサージやストレッチで身体を整え、怪我の予防や疲労回復を目指します。
以上の流れで丁寧にじっくりとパーソナルトレーニングができるので、無理無く最短で成果を得ることができます。
一人だとなかなか続かない方も、トレーナーに管理してもらうことでしっかりと持続できるので、必然的に成果が付いてきます。
４．まとめ
身体づくりを通して目標を達成する悦びを感じられるトレーニングジムLINKs。
新型コロナウイルス感染症の予防対策を取り、安心・安全な環境づくりを徹底されているので安心して通うことができます。それも、トレーニングを続けることができる要素の1つです。
基本料金
入会金 11,000円 65歳以上8,800円
月会金 5,500円
※基本料金のみで施設を利用し放題です。
※入会金は初回のみ。
メニュー
・体験トレーニング60分 2,200円(初回のみ)
・体験コーチング50分 無料(2回まで)
・パーソナルトレーニング60分 7,700円
・パーソナルトレーニング90分 11,000円
・グループレッスン60分（3名まで）2,200円/人
（ヨガ/ストレッチボール/JSA/バランスボール/ストレッチ/ダンス/キックボクシング）
・オンラインレッスン60分 （月2回まで） 3,300円
・オンラインパーソナル60分（月2回まで） 6,600円
・オーラルコンディショニング60分 7,700円
※歯科衛生士が指導！全身の健康は歯の健康から♪
・ママ友パック（3名まで） 11,000円
※参加者の人数に関わらず金額は一定です。例）2名での参加の場合、1人あたり5,500円
★料金は全て税込です。
★ご利用は予約必須です。
★ご予約をキャンセルされる場合、当日は全額のキャンセル料が発生します。
★お得なチケット制もあり。お問合せください。
ぜひ、最短で結果を求める方、暮らしのルーティンに無理無く楽しくトレーニングを導入したい方は利用してみてくださいね。
